Legfontosabb Tünetek

Hallhatatlan: Hogyan lehet javítani a hallást testmozgással és masszázzsal?

A hallás képessége minden ember alapvető funkciója. A hallás segítségével az ember kapcsolatba lép a külvilággal, érzékeli a külső hangokat és fenntartja a kapcsolatot más emberekkel. A halláskárosodás az életminőség csökkenéséhez, figyelemeltereléshez, a gondolkodás gyengüléséhez vezet.

Miért halláskárosodás?

A halláskárosodás fő okai a következők:

gyakori jelenlét megnövekedett zajú helyeken (például metró, koncertek, zajos produkcióban végzett munka, zajos mechanizmusok ellenőrzése, helyek, ahol út- és építési munkák zajlanak);
kütyük használata: nagy hangerővel rendelkező zenei hangszórók, különböző típusú fejhallgatók (például vákuum fejhallgató használata esetén a hang áthalad az aurikulumon, és közvetlenül a hallójáratba kerül, ami később hallásélesség csökkenéshez vezethet);
fülbetegségek (középfülgyulladás, különféle fertőzések). A fülbetegségek futása teljes halláskárosodáshoz vezet;
erős gyógyszerek helytelen használata;
súlyos fertőző betegségek (kanyaró, agyhártyagyulladás). Komplikációkat okozhatnak a fülekben, különösen gyermekeknél;
fejsérülés és a belső fül integritásának károsodása;
a hallószervek veleszületett és örökletes betegségei;
öregedés (a cochleáris idegek fokozatos degenerációja következik be);
a megelőzés hiánya. A hallásvesztés megelőzése érdekében évente legalább egyszer ajánlott profilaxist végezni;
bosszantó hangok (például mikrofon visszajelzés, baba sírás, habdörzsölés, fúró hang). Az ilyen hangok ingerelhetik az idegsejteket és a fül sejtjeit, valamint misophonia (hangok intolerancia) kialakulásához vezethetnek.

A hangok iránti fogékonyság csökkenésének tünetei

A halláskárosodás fő jelei és tünetei a következők:

csökkent hallás esetén rendszeresen felkérik a beszélgetőtársat, hogy ismételje meg az elhangzottakat;
amikor több beszélgetõtárssal kommunikál, elég nehézzé válik a koncentráció, és elveszíti a beszélgetés lényegét;
úgy tűnik, hogy a körülötted lévő emberek szándékosan alig hallható hangon beszélnek;
meglehetősen nehéz olyan helyen beszélgetni, ahol zajos vagy sok ember van;
csökkent hallás esetén nehézségek merülnek fel a gyermekek beszédének megértésével;
TV-nézés vagy zenehallgatás a hangerő fokozatos növelésével kezdődik a maximális teljesítményig;
csökkent hallás esetén öntudatlanul figyelnie kell a beszélgetőpartner ajkait, hogy ne tévedjen a hallottakban;
csend közben olyan érzés van, hogy zaj vagy cseng a fül.

Gyakorlatok a hallás javítására

Példák a hallás javítására szolgáló gyakorlatokra:

szorosan csukja be a fülét a tenyerével, és egy másodpercig rögzítse ebben a helyzetben. Ezután egy éles mozdulattal húzza el a tenyerét a fejétől, megszabadítva a fülét. Ezt a gyakorlatot 10-20 alkalommal kell elvégezni. Ezután helyezze a mutató mutatóujjait az egyes fülek hallójárataiba, és kissé kezdje el körbe forgatni őket. És viszont, miközben az ujjaival forog, nyomja meg a hallójáratok oldalfalait. Hajtson végre háromszor előre-hátra forgást mindkét irányba;
reggel, ébredés után azonnal tenyérrel körbe dörzsöljük a fülünket. Ezt a mozgást 10-15 alkalommal hajtják végre. Ezután tenyerünkkel becsukjuk az aurikulákat, és ujjainkkal finoman elkezdjük kopogtatni a fej hátsó részét. Az ismétlések száma 10-12-szeres. A fülben keletkező hang hasonlíthat a könnyű dobverésre;
Helyezze a mutatóujjat a fül külső hallójáratába, majd várjon egy másodpercet, majd éles mozdulattal távolítsa el az ujját. Ezt a gyakorlatot egyszerre kell elvégezni minden fül számára, az ismétlések száma 10-20-szoros. A gyakorlatok elvégzése után hüvelykujjával és mutatóujjával meg kell ragadnia a fülcimpákat, és finoman le kell húznia. A kivégzések száma - 10-12-szer.

Gyakorlatok halláskárosodáshoz

A bemelegítés és a vérkeringés javítása érdekében elkezdjük a füleket körkörös mozdulatokkal dörzsölni. A pörgetések száma mindkét oldalon 15-20. Ez a fülre gyakorolt hatás a véráramlás növekedéséhez vezet, ezért magas vérnyomásban szenvedőknek nem ajánlott ezt elvégezni..

Ezután tenyérrel teljesen csukja be a fülkagylót, és óvatosan koppintson az ujjaival a feje háta felé mutatva. Ismételje meg ezt a mozdulatot 25-30-szor..

Qigong

Ezeknek a gyakorlatoknak a rendszeres elvégzése nemcsak a hallás helyreállítását és javítását segíti elő, hanem pótolja a vese qi hiányát, javítja a veseműködést és segít a mellékvese diszfunkciójában:

álljon fel egyenesen. Lélegezz simán és természetesen. Az ujjbegyeivel könnyedén masszírozza meg fülének hátsó részét, felfelé és lefelé, 49-szer. Ezután helyezze az ujjbegyeit a hallójárataiba, és rázza meg őket 49-szer. Miután éles mozdulattal teljesített, húzza ki az ujjait a füléből;
dörzsölje össze a tenyerét melegségig. És dörzsölje a tenyerével a fülét 49-szer. Ezután a mutatóujjaival masszírozza a fül középpontjának külső szélét a fül közepéig. Helyezze mutatóujjait a hallójáratba, és húzza ki élesen. Ezután masszírozza meg a fülkagyló külső szélét, és ötször nyissa ki és zárja be a hallójáratot;
kezdetként dörzsölje a fülét 18-szor a tenyerével, fel és le mozdulatokkal. Ezután szorosan csukja be a fülét a tenyerével, helyezze az ujjait a fejtámlára, és a mutatóujjak csúszó mozdulataival 24-szer koppintson a fejtámlára;
álljon fel egyenesen, és takarja el a fülét a tenyerével. Végezzen felváltva mindkét fül kinyitását és zárását a tenyerével 18-36 alkalommal;
tegye a tenyerét a füle fölé. Ezután előre mozdulatokkal zárja le a hallójáratot az aurikulákkal. Visszafelé haladva az aurikuláknak vissza kell térniük eredeti helyzetükbe. Az előre és hátra mozgást egyszerre számoljuk. A gyakorlatot 50-szer kell elvégezni..

Ezeket a gyakorlatokat ajánlott naponta elvégezni - reggel és este, naponta 2-3 alkalommal. Alaposan mosson kezet előadás előtt..

Technika Az ég mudra

Hajlítsa meg középső ujját úgy, hogy az ujja betétje érintkezzen a hüvelykujj tövével. Ezután hajlítsa meg a hüvelykujját, és nyomja a hüvelykujj hegyét a középső ujjához. A többi ujját nem kell megfeszíteni és meghajlítani.

Ezt a technikát egy vagy két kézzel szinkron módon lehet végrehajtani, miközben az arcot délkelet felé kell fordítani. Tartsa a kezét nyugodtan és egyenesen az arcával..

Lélegezzen be és ki az orrán keresztül, a menta illatával. A gyakorlat során sárgát kell elképzelnie, vagy meg kell figyelnie egy ilyen színű tárgyat.

Shanmukti mudra technika

Ezt a technikát bármilyen kényelmes meditatív pózban elvégezheti, amelyet választ. Állva is gyakorolható. A legfontosabb az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a gerinc egyenes helyzetben van-e. Először tartsa vissza a lélegzetét néhány másodpercig. Ismételje meg - három-kilencszer.

Ezután hüvelykujjunkkal szorosan nyomjuk meg a tragust, miközben a hallójáratokat le kell zárni. Behunyjuk a szemünket, és óvatosan, nyomás nélkül a mutatóujjunkat a felső szemhéjakra tesszük.

Zárja le az orrlyukakat középső ujjaival, és nyomja meg az orr szárnyait. Mindkét kéz névtelen ujját a felső ajakra tesszük, a kis ujjakat pedig az alsó ajak alá, miközben a szájat be kell csukni. Cső formájában kinyújtjuk a szájat, és levegőt veszünk. A belégzés végén az arcokat fel kell fújni..

A kis ujjakkal és a gyűrűs ujjakkal szorosan nyomja meg az ajkunkat. Ezzel párhuzamosan a középső ujjaival erősen nyomja az orr szárnyait, a hüvelykujjával pedig a hallójáratokat. Ebben az esetben a mutatóujjaknak a felső szemhéjon kell maradniuk. Az inhaláció szuszpenziója alatt az áll finoman leereszkedik a nyaki fossa felé.

Ha egy kis kényelmetlenséget tapasztal, fel kell emelnie az állát. Ezután engedje el az orrlyukakat, távolítsa el a középső ujjakat, és lassan lélegezze ki. Ha a többi ujját ugyanabban a helyzetben hagyja, ismét lélegezzen be, takarja el az orrlyukat a középső ujjaival, és ismételje meg..

Gimnasztika

A gyakorlat során melegségnek kell megjelennie. A fülekig, a fej hátsó részéig tart. Bizonyos esetekben kellemes melegérzet jelentkezhet az orrban, sőt a torokban is. Ez a torna segít javítani és fenntartani a hallást.

Az orvosok egy másik speciális tornát is kifejlesztettek a hallás javítása érdekében. Számos olyan gyakorlaton alapul, amelyek végrehajtása meglehetősen egyszerű, és amelyek kiválóan alkalmasak a hallásra. Az első hallási gyakorlat az, hogy tenyerével csukja be a fülét..

Tartsa őket ebben a helyzetben néhány másodpercig, majd vegye le a füléről. A második gyakorlatban enyhén kopogtatnia kell a fülét az ujjaival. A harmadik gyakorlat magában foglalja az aurikulák ujjakkal történő bezárását, majd nagyon éles kinyitását.

Masszázs

Tenyerünkkel intenzíven masszírozzuk az aurikulákat. A mozgásoknak körkörösnek, óramutató járásával megegyezőnek kell lenniük. A masszázst úgy végzik, hogy közben a füled a fejedhez nyomódhasson..

Egy megközelítéssel legalább huszonöt mozdulatot kell végrehajtania. Az akupresszúrás masszázs szintén hatékony lehet a hallás minőségének javításában. De ennek befejezéséhez először részletesen meg kell vizsgálnia az aktív pontok helyét a testen..

Ha ezt nem tudja egyedül megtenni, akkor egy ilyen masszázshoz forduljon hozzáértő szakemberhez.

Hasznos videó

Hogyan javíthatja a hallását otthon:

A hallásgyakorlatok elősegítik a hallási idegek stimulálását, növelik izgalmukat és javítják a hallást, megelőzik és kezelik a süketséget. Ezzel együtt a fogadások gyakorlása elősegíti a jó véráramlást az agy erekben és javítja az agy aktivitását..

Milyen gyakorlatok és masszázsok javíthatják a hallást halláscsökkenéssel

A szenzorineurális halláskárosodás a hallásbetegségek kategóriájába tartozik. A patológia megjelenésének számos oka van, de ezek mind a belső fül vérkeringésének megzavarásához és a sejthalálhoz vezetnek, ami halláskárosodáshoz vezet. A problémát csak átfogó megközelítéssel lehet megakadályozni, ezért ajánlott tudni, hogy milyen gyakorlatok léteznek a hallásvesztéssel járó hallás javítására..

A torna, mint egyfajta kezelés

A torna használata halláskárosodás esetén növeli a gyógyulás esélyét és felgyorsítja a hallás helyreállításának folyamatát. Ezen a területen jártas szakemberek szerint a gyakorlatok napi beosztásba való beillesztése és a rendszeres teljesítmény megszüntetheti a betegség tüneteit, és gyógyszeres kezelés hiányában segítenek megszabadulni a "sebek" 50% -ától..

A halláskárosodással járó torna lehetővé teszi a gerinc izmainak megerősítését, a nyaki gerinc rugalmasságának és mobilitásának helyreállítását. Az időszakos teljesítmény eredményeként javul a vérkeringés és a nyirokáramlás, ami pozitív hatással van az összes szerv munkájára. A program gyakorlatsor végrehajtását foglalja magában. A legfontosabbak a következők:

váltakozó vonóerő mindkét vállhoz;
a fej leeresztése a mellkas szintjéig és hátáig;
fej fordul;
álla oldalirányú mozgás;
az áll mellkasra ejtése és oldalra mozdulása;
körkörös fejmozgásokat végez.

A halláskárosodás gyakorlatait lassú ütemben végezzük, amíg enyhe fájdalmat és feszültséget nem érzünk. Az éles fájdalom megjelenése helytelen teljesítményt jelent, ebben az esetben a torna megszakad.

A komplexum minden egyes gyakorlatát 4-6 alkalommal hajtják végre. A komplexum végén a melegség érzésének és a "libadombok" hatásának kell megjelennie a nyak területén.

Ha problémája van a halláskárosodással, fordulhat a keleti technikákhoz. Egyikük mudrák elvégzését javasolja a hallásfunkció javítása érdekében. Valójában a mudrák olyan gyakorlat, amely magában foglalja az ujjak bizonyos helyzetben tartását. A javító hatás az energiaáramlások aktiválása miatt figyelhető meg, amelyek pozitív hatással vannak az emberi élet rendszereire. Halláskárosodás esetén a következő mudrák hatékonyak:

"Sky" - hajlítsa meg a középső ujját, a párnának érintenie kell a hüvelykujj alapját, és szorosan érintkeznie kell vele, a többi ujj kiegyenesedik és nem feszül meg.
"Mennyei templom létra" - hozza össze az ujjait, érintkeznie kell a párnák területével, egyenesítse meg a kisujjakat és vegye fel őket;
"Emelés" - szedd össze a kezeid, fogd meg az egyik kezed hüvelykujját, és a másik kezed mutatóujjával vedd körbe.

A mudrákat naponta háromszor ajánlott elvégezni. A keleti torna időtartama átlagosan 5-10 percig tart. Ebben az esetben a test helyzete a végrehajtása során nem számít.

Masszázs halláskárosodás esetén

A szenzoros hallásvesztés miatt végzett masszázs jó eredményeket mutat a biológiailag aktív pontokra gyakorolt hatásnak köszönhetően, amelyek száma az aurikuláris területen eléri a 170-et. A munkamenet során a következő műveleteket hajtják végre:

a füleket 10 percig masszírozzuk, amíg meleg érzetet nem kapunk;
a hallójáratok tenyerét befogják és lassan visszahúzzák;
a fül mögötti tubercle-eket masszírozzák, nyomást gyakorolnak a fül tragusára és a fülcimpákat lassan visszahúzzák;
a fülek tenyérrel vannak lezárva, hogy az ujjak a fej hátsó részén helyezkedjenek el, a hátsó felületen könnyű koppintást végeznek;
a fülek tenyérrel vannak lezárva és élesen kinyílnak.

Mindegyik mozdulatot 10-15 alkalommal hajtják végre. A masszázs végén a betegek úgy érzik, mintha a fülük "égni" kezdene. Egy ilyen komplex lehetővé teszi a vérkeringés javítását és a halláskárosodás tüneteinek enyhítését, az aktív pontok belső szervekkel való kapcsolatának köszönhetően az összes létfontosságú rendszer munkája javul.

Népi gyógymódok a hallás javítására

A halláscsökkenés kezelésére gyógynövényeken és növényeken alapuló cseppeket alkalmaznak, a turunda alkalmazása hatékony. A népi receptek alkalmazását konzervatív terápiás módszerekkel együtt kell végrehajtani, elfogadhatatlan a gyógyszerek és a fizioterápia elutasítása.

A halláskárosodás alábbi receptjei a legnépszerűbbek:

fokhagymás turundák - a görgőket egy gerezd fokhagyma és 3 csepp kámforolaj keverékével impregnálják, amelyet a hallójáratban tartanak, amíg égő érzés nem jelenik meg, a tanfolyam időtartama 14 nap;
propellissel ellátott flagella - impregnálásként egyenlő részek 10% -os alkoholos propolisz és növényi olaj keverékét használják, a folyadékot felhasználás előtt rázzák, a terápia folyamata 15-20 napig tart;
csepp répa - frissen facsart gyökérlét csepegtetnek az egyes hallójáratokba 3 csepp naponta 3-szor, 4 héten keresztül.

A süketség és a halláskárosodás kezelése hallási gyakorlatokkal az

II. Rész Hogyan lehet javítani a hallást.

Ha nem akarja idő előtt elveszíteni hallását, minden nap gyakorolnia kell a fülnek (megelőzés céljából).
A hallás javítása testmozgással
Az alábbi égi dobgyakorlatokat a hagyományos kínai orvoslás fejlesztette ki sok száz évvel ezelőtt. Javíthatják a hallást az idős és idős embereknél, valamint a cochleáris ideggyulladásban szenvedő betegeknél..

1. Nyomja mindkét tenyerét az aurikulákhoz (könnyebb mondani: takarja mindkét füleit a tenyerével).
2. Doboljon mindkét kezének középső ujjával 12-szer a feje hátsó részén, ettől a füle úgy hangzik, mintha dobot verne.
3. Miután befejezte a dobolást, csukja be ismét szorosan a fülét, majd azonnal távolítsa el tőlük a tenyerét. Ismételje meg ezt a manipulációt 12-szer..
4. A gyakorlatok végén helyezze mindkét mutatóujját a fülébe, és forgassa el háromszor előre-hátra, mintha a fülét tisztítaná, majd gyorsan távolítsa el az ujjait.

A gyakorlat ezen részét háromszor végezzük..

A fejtámla az összes "Yang" meridián gyülekezőhelye. Itt, az ujjaival dobolás helye alatt található a koponyatakaró, amely eltakarja a kisagyat, amelynek fontos szerepe van: erősíti és korrigálja a test mozgását és testtartását..
A hagyományos kínai orvoslás szerint tizenkétszer kopogtatás üdítően hat az agyra. A hatás leginkább reggel érezhető, de ezeket a gyakorlatokat akkor is ajánlott elvégezni, ha nagyon fáradt vagy..
Az ujjak forgatása a fülben a dobhártya masszázsa, ez vonatkozik a hallójárat gyors kinyitására és bezárására is.
Ezek a gyakorlatok jelentősen javítják a hallást és megakadályozzák számos fülbetegség kialakulását..

Variáció ezeken a gyakorlatokon:
Reggel, felkelve az ágyból, körkörös mozdulatokkal dörzsölje meg a fülét tenyerével az óramutató járásával megegyező irányba, szorosan nyomja a fejéhez. Ezt követően tenyerével nyomja a fejéhez, és élesen húzza vissza a kezét. Végezzen ilyen nyomást munkamenetenként 10 - 20 alkalommal. Ezt követően helyezze be az ujját a fülébe, a lehető legszorosabban zárja be a külső hallójáratot, majd hirtelen húzza ki az ujját. Ezt naponta 10-20 alkalommal kell elvégezni. Ugyanakkor bekövetkezik a dobhártya rezgése, javul a vérellátása..

Masszázs:
Helyezze a mutatóujjakat a hallójáratokba, és hüvelykujjaival erőteljesen masszírozza meg a fülkagyló minden részét, a fülkagyló felső részének masszírozása érdekében a hüvelykujjakat be lehet helyezni a hallójáratba, és masszírozni kell a többi ujjal. Következő - tegye óvatosan! A tenyerével tekerje be a fülkagylót, és nyomja a fejéhez: fentről lefelé, hátulról előre, alulról felfelé. Nyomja meg tenyerével az aurikulákat, és forgasson mozdulatokat velük mindkét irányba. 3-4 alkalommal hajtsa végre. Húzza lefelé a fülcimpákat (5-10-szer). A masszázs megőrzi és javítja a hallást, javítja a belső fül vérkeringését és megakadályozza a halláskárosodást és a hallóideg sorvadását, erősen tonizálja a testet.

Jóga: karna-sakti-vardhaka
Álljon egyenesen, együtt lábaival. Csukja be a száját, fedje le fülét két hüvelykujjával, és csukja be a szemét a mutatóujjaival. A középső és a gyűrűs ujjak a száj körül fekszenek, amelyet varjúcsőr formájúnak kell lennie:

Most belélegezzük a levegőt, kifújva az arcunkat, és leeresztve az állunkat a felső mellkas üregébe. Tartsa vissza a lélegzetét, amennyire csak lehetséges:

Ezután tegye vissza a nyakát a szokásos helyzetbe, fokozatosan nyissa ki a szemét, és egyúttal lélegezze ki a levegőt az orrán keresztül..
Vegye figyelembe, hogy a lélegzet visszatartása közben az arcokat jobban fel kell fújni. Ez a gyakorlat nyomást kelt a száj belsejében, amelyet a levegő kényszerít az Eustachianus-csövön keresztül, amely összeköti a szájat a középfülvel. Ennek a csőnek a megfelelő működése elengedhetetlen a fülkéken belüli és kívüli nyomás kiegyenlítéséhez. Enélkül a dobhártya szabad oszcillációja nem fordulhat elő, ami halláskárosodást jelent.

A Jalandhara bandha, amely a teljes folyamat része, serkenti mind az endokrin mirigyek, mind a környéken található idegek működését. Ez a gyakorlat számos fülbetegséget gyógyít és javítja a hallást..

"A fülnyílások, az orrlyukak, a szem és a száj bezárása megtisztítja az átjárót a hang érdekében, és tiszta (belső) hangot hallhat" (Hatha Yoga Pradipika, IV: 68).

Taoista torna Qigong.
A hálózaton van egy teljes videó "Taoista Qigong torna az érzékekért és a pszichés képességek fejlesztése érdekében".
Abból kivágtam egy töredéket a hallás javítására szolgáló gyakorlatokkal, és közzétettem a Youtube-on. A videó végén vannak ajánlások, amelyeket el kell olvasni a folytatás előtt..
Néz:
www.youtube.com/watch?v=QHLTU9...

Ha a romlás már megkezdődött, állandó csengést vagy zajt hall a fülében, és valamilyen oknál fogva nem mehet kórházba, akkor meg kell próbálnia az alternatív kezelési módszereket. Például ez a módszer széles körben ismert:

A kezeléshez használjon olívaolajjal kevert propolisz 30-40% -ban természetes, jó minőségű alkoholos tinktúráját 1: 4 arányban. Keverés után csodálatos illatú, világosbarna emulziót kapunk. Használat előtt rázza fel a folyadékot..
A terápiás eljárásokat a következőképpen hajtják végre: a turundochki gézből készül, amelyet emulziókeverékkel áztatnak, enyhén az üveg falához szorítják, és csipesszel óvatosan behelyezik a fülbe, hogy ne károsítsák a dobhártyát. Gyermekek számára egy tampont egy éjszakán át 12 órán keresztül a fülben hagynak, naponta, összesen 12 eljárásig. A felnőttek tampont hagynak a fülben 36 órán keresztül, minden másnap tegyék, de kúránként 10-12 eljárást is.

I. T. Pershakov otolaryngológus a hetvenes években jelentést tett egy bukaresti nemzetközi szimpóziumon. 382 járóbeteg volt 10–45 éves és idősebb. A halláskárosodás okai különbözőek.
A propolisz-kezelés után 314 betegnél javult a hallás. 47 beteg maradt javulás nélkül. A 106 betegnél észlelt fülzúgás, miután 62-ben eltűnt a kezelés, 16-ban sokkal kevesebb lett, 28-ban pedig ugyanaz maradt. Ezzel párhuzamosan a betegek javultak a memóriában, az általános hangulatban és a teljesítmény állapotában.

A propoliszos betegek kezelésében kifejtett jó hatás ellenére orvosával folytatott konzultációt követően kell végrehajtani: a fülkagyló túl kényes anyag.
Még nagyobb hatást érhetünk el, ha a fenti kezelés mellett a fülre gyakorolt napi tornagyakorlatokat a naturopátiás, fitoterápiás kezelés és a légzés hátterében végezzük a Buteyko-módszer szerint..

A hallás ellenőrzéséhez kapcsolatba kell lépnie az ENT-vel. Meg kell vizsgálnia a fül fizikai sérüléseit és kéndugóit, ha nem találhatók, és Ön halláskárosodásra panaszkodik, akkor írhat beutalót audiogramra. Megtehető függetlenül audiológiai (hallás) központokban vagy speciális fül-orr-gégészeti irodákban. Általában meglehetősen feltételesen, 125 Hz-től 8 kHz-ig hajtják végre, de mégis szubjektív képet ad a jogsértésekről.

Egy személy ül egy fülkében, felveszi a fejhallgatót, és felváltva jeleket adnak az egyes fülekhez - szelektíven, különböző frekvenciákon. Nyugodtan kezdik, amíg az ilyen frekvenciájú személy meghallja és megnyom egy gombot. Az üveg mögötti audiométer pedig pontot tesz a "fülfrekvencia-válasz" grafikonjára a légvezetés szempontjából. Ezután kézzel összekapcsolja ezeket a pontokat egy tollal, primitív görbét rajzolva.
Ezután radiátor kerül a fejére, amely hangot bocsát ki a fül mögötti csont mentén. És ugyanezt a gráfot rajzoljuk a csontvezetéshez, pontok helyett csak kereszteket helyezünk el.
A hétköznapi emberek számára a 125 Hz - 8 kHz tartomány elegendő (a beszédtartomány hallásbeli változásainak értékeléséhez). A zenészeknek és a hangmérnököknek meg kell keresniük az úgynevezett "nagyfrekvenciás" audiogramot. A hozzá tartozó űrlapon további táblázat található a 8 és 16 kHz közötti magas frekvenciákra. Ezenkívül, ha kérheti, hogy adjon jeleket azokon a frekvenciákon, amelyeket általában "hétköznapi" emberek számára adnak át.
Kijevben megtették helyettem a Fül-Orr-gégészeti Intézetben. Kolomiychenko. Ehhez 2 pár fejhallgatót használtak: 125 Hz-től 8 kHz-ig - Telephonics TDH-39 és 8 kHz-től 16 kHz-ig - Koss HV / 1A Plus.
Az audiométer nyilvánvalóan klassz volt, mert maga is tudta, hogyan kell audiogramokat rajzolni, speciális papírra (nyilván hőpapírra) nyomtatva. De amúgy is kézzel rajzolták őket, mert ilyen papírból hiány van, és régóta nincs náluk.
Ha nem lehet audiogramot készíteni, akkor otthon elvégezheti a Fülvizsgálat programmal. Számos beállítással rendelkezik a jelek tartományával kapcsolatban, de a kész audiogramnak nincs frekvenciatengelye..
Informatívabb ütemtervet itt lehet megrajzolni:
http://www.phys.unsw.edu.au/jw/hearing.html
Fontos, hogy a hangkártya beállításával kezdjük: a keverőben (vagy a fejhallgató hangerején, ha van ilyen) állítsuk a minimumra a hangot, majd kattintsunk az 1 kHz-es oszlop négyzetére valahol a közepén. Ezután kezdje el emelni az audio keverő hangerejét (vagy a fejhallgató hangerején, amíg az 1 kHz-es hang nem válik kényelmessé - sem halk (így nem hangosabb, mint a környező zajok, például számítógép), sem hangos.
Ezután elkezdheti a tesztet. Általában alacsony frekvenciákkal indulnak (ott 30 Hz), a BOTTOM-tól kezdve a négyzetekre kattintva. fokozatosan növeli a jelet a hallhatóság küszöbére.
Amint alig hall egy hangot, ugorjon a következő oszlopra, és ismét kattintson a BOTTOM gombra.
Ahol abbahagyta, a téglalap megmarad.
Amint a gyakorlat megmutatta, amikor ezzel a webhellyel dolgozik, az alacsony frekvenciák nagyon magasak, ami nagy valószínűséggel maguknak a fejhallgatóknak az egyenetlen frekvencia-válaszát jelzi, tk. nincsenek lineárisak, még a stúdióban sem. De feltételesen benyomást tehet a hallókészülékére.

Ha éles erősítéseket tapasztal a közepes és a magas frekvenciájú területeken, különösen bizonyos frekvenciákon (és az ENT irodai audiogramon ezek ellentétesek lesznek a hibákkal, mivel a grafikon fordított kijelzőn rajzolódik), akkor azonnal orvoshoz kell fordulnia.

Most a tudomány csak az első lépéseket teszi a halláskárosodás elleni küzdelemben. Végül is ez egy ideg, és mint tudják, az idegek nem állnak helyre (az érintett idegvégződések a csigában).
Ezeket az első lépéseket a Szovjetunióban tették vissza. Tudósaink kifejlesztették a "SCENAR" és a "CHAKRA" eszközöket.
Még egy szakrendelést is nyitottak.
Egy cikk erről a témáról:
http://medinfa.ru/article/100/115368/
A TinniTool készüléket most külföldön értékesítik, amely a szovjet eszközökhöz hasonlóan bizonyos hullámoknál lézerrel működik. Mivel a készülék nem olcsó, akkor (Európában) még bérlik is!
Információ:
http://www.tinnitool.com/en/therapie_moeglichkeiten/index.php

A kínai First Jiaxing Kórházban hirtelen halláskárosodásban szenvedő betegek kezelésében Dr. Ferdinand Biselink-kel (Sanit Medical Center (Hollandia)) együttműködve sikeresen alkalmazták a hiperbarikus oxigénellátás módszerét. Az eredmények elképesztőek voltak - a hallás a betegek több mint 80% -ában visszatért 40 HBO-kezelés után, heti 5 napon.

Számos audiológus és otorinolaryngológus szerint a 140 dB feletti zajnak való kitettség okozta súlyos szenzoros halláskárosodás gyakran szinte teljes mértékben gyógyítható, ha azonnal (a nap vége előtt) szteroidos kezelést végeznek. De ennek az új módszernek a hatékonysága további ellenőrzést igényel:

Vannak arra utaló jelek is, hogy az idebenon önmagában vagy E-vitaminnal kombinálva lassítja a halláscsökkenést, vagy esetleg meggyógyítja. Ezt a kezelést most kísérleti jellegűnek tekintik..

A Michigani Egyetem szakértői szerint az A-, C- és E-vitamin nagy dózisú magnéziummal történő bevétele egy órával a zajterhelés előtt, és az ilyen kezelés napi egyszeri, öt napos folytatása hatékony módszer a zajterhelés okozta krónikus halláskárosodás megelőzésére az állatokban:

www.hearinglossweb.com/orvosi...
2010-ben az Orosz Föderáció Egészségügyi és Szociális Fejlesztési Minisztériuma jóváhagyott egy új orvosi technológiát - a mikrovezetéses reflexterápiát:

De a japánok, mint mindig, fejlettebbek voltak. Még 2007-ben kísérletet végeztek patkányokkal, őssejteket injektáltak a belső fülükbe, és csoda történt: a hallás soha nem látott helyreállítása, különösen nagy frekvenciákon. Van egy részletes jelentés angol nyelven:
http://ajp.amjpathol.org/cgi/content/full/171/1/214

2011-ben kísérleteket végeztek a felnőtt orr nyálkahártyájából vett őssejtek átültetésére a laboratóriumi egerek belső fülének csiga struktúrájába az Új-Dél-Wales-i Egyetem és a Garvan Orvostudományi Kutató Intézet (Sydney, Ausztrália) tudósai. Megmutatták, hogy a szenzorneurális hallásvesztés korai szakaszában az ilyen műtéti eljárások elősegíthetik a hallási funkció megőrzését (Forrás:

Pandit SR, Sullivan JM, Egger V, Borecki AA, Oleskevich S. (2011. február). "A felnőtt emberi szaglósejtek funkcionális hatásai a korán jelentkező szenzorineurális hallásvesztésre." Őssejtek. PMID 21312317)

Azok számára, akik már fülzúgással élnek, ellenjavallt a stressz, a túlterhelés, az alváshiány, a kávé, a cigaretta, az alkohol és az idegrendszer egyéb stimulánsai. Ellenkező esetben a zaj csak növekszik..

Azt is el kell mondanom, hogy nemcsak a hangos hang okoz halláskárosodást. Először is ezek nátha. Különösen veszélyesek a középfülgyulladás, az orrmelléküreg-gyulladás (magas frekvenciákat öl meg), különféle otolaryngitis stb. stb. Még a gyakori orrfolyás is befolyásolja hallását! Miért - nem nehéz kitalálni - a fül-orr-torok az egyik rendszer, a felesleges folyadék felhalmozódása, a torlódás az egyik helyen nagy hatással van a másikra.

Másodszor a gerinc állapota. Biztosítja az agy vérellátását és ennek megfelelően mindent, ami a fejében van. Például a nyaki osteochondrosis lehet a fülzúgás oka. Ezért ortopéd párnán és lehetőleg ugyanazon a matracon kell aludnia. És vigyázzon a fizikai gyakorlatokkal (mindenféle híd stb.)

Harmadszor, az antibiotikumok, a fejsérülések, a kanyaró, a mumpsz, a rubeola, az allergia, az influenza és a herpesz is könnyen a halláskárosodás okává válhatnak.

Halláskárosodás - gyakorlatok a hallás javítására

Nemrégiben kaptam egy kérdést a megjegyzésekben arról, hogy milyen gyakorlatok segíthetnek a halláskárosodásban. Válaszul úgy döntöttem, hogy megírom ezt a cikket, mivel korunkban a hallási problémák nem annyira ritkák. Először derítsük ki, mi a halláskárosodás?

A halláskárosodás olyan kóros állapot, amelyet a hallás éles vagy fokozatos elvesztése jellemez. A hangok észlelésének romlása lehet rövid távú jelenség vagy súlyos betegség következménye. A halláskárosodás bizonyos szintetikus kábítószerek használata, fertőző jellegű betegségek hátterében stb..

Ha halláskárosodás tünetei vannak, ne essen kétségbe, mert a rendszeres testmozgás helyreállíthatja a hallást.

halláskárosodás - gyakorlatok a hallás javítására

ÉGI Dob - testmozgás a hallás helyreállításához. Ez az ősi orvoslásból vett gyakorlat. A tenyerével be kell csuknia a fülét, és 10-12-szer enyhén kopogtat rajta ujjaival a feje háta felé mutatva. Ez a zaj egy távoli dobütésre emlékeztet. Gyakoroljon akár 20-szor egy nap.
KARNA DHAUTI - testedzés a fülhigiénéért. Ez csak az egyik tisztítási módszer, amelyet a legbiztonságosabbnak tartok. Takarja be a fülét a tenyerével, és mutassa az ujjait a feje háta felé. Nyomja tenyerét másodpercenként 30-szor az aurikulákra. Ismételje meg ezt a gyakorlatot naponta 3-5 alkalommal hallásproblémák esetén, és naponta egyszer a hallójáratok megelőzésére és megtisztítására..
SHANMUKTI MUDRA - mudra a hallás javítására. Ezt a mudrát néha Shanmukhi mudrának vagy Karna Shaktivardhak-nak hívják, és jóga-shatkarmákként (tisztító gyakorlatokként) emlegetik, bár nem szerepel a 6 fő shatkarmában.

Shanmukti mudra - végrehajtási technika

A gyakorlatot bármilyen kényelmes meditatív ászanában hajthatja végre. Ha nem tud keresztben ülni, akkor állva végezze a gyakorlatot. Fontos, hogy egyenes gerinc legyen, míg.

Keresztezett lábú helyzetben (vagy bármely más meditatív ászanában) nyomon követjük a gerinc helyzetét is - ki kell igazítani.

Annyira visszatartjuk a lélegzetvisszafogást, amennyire Ön jól érzi magát, nem kell túlexponálni. Az ismétlések száma - 3-9-szer.

Hüvelykujjával szorosan nyomja meg a tragust, lezárva a hallójáratokat.
Behunyjuk a szemünket, és mutatóujjainkat a felső szemhéjakra tesszük (nem kell erősen nyomni a szemet).
A középső ujjak az orr szárnyait az oldalak mentén benyomva zárják az orrlyukakat.
A név nélküli ujjak a felső ajkakra, a kisujjak pedig az alsó ajkakra kerülnek, és bezárják a szájat.
A csőr (cső) formájában megnyújtott szájon keresztül inhalálunk. Az inhaláció végén az arcok megduzzadnak, az ujjak szorosan szorítják az ajkakat, az orrot és a hallójáratokat. A mutatóujjak a szemen maradnak.
Az inhaláció tartása közben az álla óvatosan leereszkedik a nyaki fossa felé (V alakú mélyedés a nyak alsó részén a mellkas előtt). Kiderült egy kis jalandhara bandha.
Emelje fel az állát, ha enyhe kellemetlenséget érez. A középső ujjak eltávolításával engedje el az orrlyukat, és lassan lélegezzen ki..
Hagyja a többi ujját ugyanabban a helyzetben, vegyen még egy levegőt, csukja be az orrlyukat a középsővel, és ismételje meg az egész ciklust.

A Shanmukti mudra segít kikapcsolni az összes érzéket és a figyelmét a testbe irányítani. Nyugtatja az idegrendszert, enyhíti a stresszt, javítja a hallást és a látást.

Iratkozzon fel a YouTube-csatornámra, hogy ne hagyjon ki egyetlen új videót sem! Most letöltheti az oktatóvideókat. Hagyja meg észrevételeit, javaslatait és kívánságait itt a megjegyzésekben. Csatlakozzon VKontakte csoportunkhoz, hogy lépést tarthasson a hírekkel, hasznos recepteket olvashasson és zenét hallgasson!

Sensorineurális halláskárosodás: tünetek, kezelés

A hallás szerepe az ember életében szinte felbecsülhetetlen, manapság azonban egyre inkább hallani lehet a szenzorineurális halláskárosodás diagnózisát. A halláskárosodás vagy a halláskárosodás komoly társadalmi probléma. Kérdéseket, mi a halláskárosodás, annak tünetei és hogyan fordul elő, nemcsak az idősek, hanem a fiatalok is felteszik. Végül is ez a betegség évről évre több okból "fiatalodik". Meg lehet-e gyógyítani a halláskárosodást, és milyen intézkedéseket kell tenni ennek érdekében.

Mi a szenzineurális halláskárosodás és hogyan fordul elő

Ha szenzorineurális halláskárosodást diagnosztizáltak nálunk, mi az, elmagyarázza az orvos. Ez a betegség, más néven sensorineuralis halláskárosodás, vagy cochleáris neuritis, halláskárosodás, egy olyan patológia, amely akkor fordul elő, amikor a hallóanalizátor bizonyos területeinek idegrostjai megsérülnek: a belső fül, a hallóideg és a hallórendszer egyéb képződményei..

Ennek a komplex betegségnek a tünetei az egyik vagy mindkét fül halláscsökkenésében, a mozgások koordinációjának károsodásában nyilvánulnak meg. Néha hányinger és hányás jelentkezik, valamint zaj vagy fülzúgás (zúgás, síp). Ha a fülek nem jól hallanak, a betegek nem értik elég jól a beszélt nyelvet (a halláskárosodás mértékétől függően), és nehezen érzékelik a magas frekvenciájú hangokat. Ugyanakkor a dobhártya megőrzi integritását és színét..

A halláskárosodás okai változatosak. A halláskárosodás számos tényező miatt következik be:

Hosszan tartó ipari, háztartási vagy járműzaj, vibráció (beleértve a zenehallgatást fejhallgatóval)
A gyógyszerek (antibiotikumok, számos vizelethajtó stb.) Szedésének mellékhatásai
A fertőző betegségek következményei (influenza, SARS, herpesz, kanyaró, rubeola stb.)
Érbetegségek (artériás hipertónia, érelmeszesedés, trombózis, osteochondrosis)
Egyes ipari és háztartási anyagok mérgező hatása
Különböző sérülések (főleg TBI)
Hosszú távú stressz tényezőknek való kitettség
Magzati hipoxia terhesség vagy szülés közben
A cochleáris idegek gyulladásával és degenerációjával kapcsolatos genetikai hajlam és az életkorral összefüggő változások a hallóanalizátorban (szenilis halláskárosodás vagy presbycusis).

Ennek ellenére ma jelentős csoportot alkotnak azok a betegek, akik hallási nehézségekre és halláskárosodásra panaszkodnak, amelyeknek okai nem találhatók meg..

Hallásvesztés diagnosztika

Gondolkodva azon, hogy mit tegyen, ha a füle hallássérült, ki kell kérnie egy fül-orr-gégész orvos tanácsát. Ha halláskárosodás (suttogás és beszéd) vagy zaj van a fülben, hardveres diagnosztikai módszereket alkalmaznak. Betegség jelenlétében a szenzoros halláskárosodást otolaryngológus és audiológus kezeli és diagnosztizálja. Ez utóbbi magában foglalja a hangvezető és hangérzékelő rendszerek, az auditív analizátor különféle osztályainak funkcióinak tanulmányozását. Ez lehetővé teszi a rendellenesség szintjének és lokalizációjának meghatározását, valamint a halláskárosodás hatékony kezelésének előírását.

Tehát egy patológiás folyamat jelenlétében a csigában a magas tónusok észlelése romlik. Egy kiterjedtebb gyulladásos folyamat (például az idegtörzs betegségei esetén) kiterjeszti az érintett frekvenciák tartományát: a beteg nem különbözteti meg rosszul a magas és az alacsony hangokat.

Az orvos kinevezésénél a beteg panaszkodhat, hogy nehezen hallja az egyik fülét. Függetlenül attól, hogy jobb vagy bal, a diagnózis összetett. A hallóanalizátor első vizsgálata hangvilla tesztet igényel. Ez a módszer lehetővé teszi az orvos számára, hogy meghatározza, milyen típusú hangvezetés szenved - levegő vagy csont -, ami meghatározza a további kezelési taktikák választását. A hangküszöb-audiometria információt nyújt a hallási küszöb csökkenésének mértékéről és a nehezen érzékelhető hangfrekvenciákról (magas vagy alacsony).

Hatékonyabb és modernebb módszer az audiometria. Ez lehetővé teszi, hogy meghatározza, milyen rosszul hall a fül, mely frekvenciákat érzékeli rosszabbul. Bizonyos esetekben impedancia mérési módszert alkalmaznak, amelynek célja a hallásvesztés konkrét okának azonosítása: a hallócsont láncának repedései (malleus, incus és stapek), dobhártya effúzió, az Eustachianus cső diszfunkciói stb..

A fenti vizsgálatok mellett a páciensek vizsgálatokat rendelhetnek hozzájuk, és megvizsgálhatják a vérképeket, a májfunkciós vizsgálatokat, a szív- és érrendszeri, a vizeletürítési és az endokrin rendszer állapotát egy további terápiás módszer kiválasztása érdekében..

A betegség típusai és mértéke

Az időtartam mértéke szerint a szenzorineurális halláskárosodás a következőkre oszlik:

akut - legfeljebb egy hónapig tart
szubakut - legfeljebb 3 hónap
krónikus - több mint 6 hónap

Ezt figyelembe kell venni, és azonnal orvoshoz kell fordulni, amint a hallás romlik..

Az etiológia (előfordulás oka) lehet veleszületett vagy szerzett (sokkal gyakrabban fordul elő).

A szenzorineurális halláskárosodás a hangok küszöbértékének szintje szerint oszlik:

1. fokozat (könnyű): suttogás észlelése - 1-3 m, köznyelvi beszéd - 4-6 m, 26-40 dB
2. fokozat (mérsékelt): suttogás - 1 m-ig, beszéd - 1-4 m, 41-55 dB
3. fokozat (közepesen súlyos): suttogás - 0 m, beszéd - 1 m-ig, 56-70 dB
4 fok (nehéz) - 71-90 dB

A szenzorineurális süketséget akkor diagnosztizálják, ha a 90 dB feletti hangok észlelése romlik.

Kezelés és megelőzés

Ha hirtelen halláskárosodást tapasztal, azonnal keresse fel orvosát. Ebben az esetben van időd visszaállítani az analizátor funkcióit. Az önkezeléssel nagy a valószínűsége a teljes hallásvesztésnek.

Mind a halláskárosodás kezelésére, mind a betegség megelőzésének elvégzésére speciális fül-orr-gégészeti kórházban van szükség, ahol rendelkezésre állnak a diagnosztikához és a terápiához szükséges eszközök. A kezelési rend minden beteg esetében egyedi, függ a halláskárosodás okától, a betegség formájától és az egyidejűleg előforduló betegségek jelenlététől. Orvosa megmondja, hogyan kell kezelni a halláskárosodást.

A fertőzés okozta halláskárosodás esetén antibiotikumokat és vizelethajtókat (Betaserc, Prednisolone, Cinnarizin, Furosemide stb.), Immunmodulátorokat, valamint fizioterápiás kezelési módszereket (elektroforézis, Darsonval áramok) írnak fel. Ha a halláskárosodást szédülés kíséri, antihisztaminokat írnak elő a belső fül és a belső fül vérellátásának javítására. Mindenesetre vitaminterápiát (B csoport) hajtanak végre, amely javítja az idegrendszer aktivitását. 40 dB feletti halláskárosodás esetén hallókészülékek használata ajánlott. A szenzorneurális halláscsökkenés kezelése elsősorban a hallószervek mikrocirkulációjának javítására irányul, eltávolítja a felesleges folyadékot a testből, a vért telíti a hipoxiát megakadályozó anyagokkal. A fő cél a hallásromlás megelőzése..

A gyógyszeres kezelés mellett fizioterápiás eljárásokat írnak elő, hogy növeljék a hallás helyreállításának valószínűségét. Reflexológia (akupunktúra vagy lézerpunkció), hiperbarikus oxigénellátás (a beteg nyomás alatt szállított oxigént lélegez be) - módszerek, amelyek javítják a mikrokeringést és a vérellátást az analizátor sérült területein.

A halláskárosodás kezelése megköveteli a védelmi rendszer betartását. Fel kell hagynia az alkohollal és a dohányzással, diétát kell követnie, aktív és egészséges életmódot kell folytatnia, minimalizálnia kell a stressz hatásait, kevesebbet kell beszélnie telefonon, próbálnia kell, hogy ne tegye ki fülét erős zajoknak. Ebben az esetben lehetséges a hallás helyreállítása sensorineuralis hallásvesztéssel. A lényeg az, hogy a betegség nem fog előrehaladni, és van esély arra, hogy ezen a szinten hallani lehessen öregségig. Ellenkező esetben a hallás romolhat, és megnő a teljes süketség kockázata, ami cochleáris implantátum telepítését vagy hallókészülék állandó viselését igényli..

A hallásvesztés, a halláskárosodás, a tünetek, az okok és a kezelés tanulmányozása a szakemberek kiváltsága. Az otthoni terápiás hatáshoz azonban számos pont hozzáadható..

Mit kell tenni a hallás javítása érdekében

Számos módon javíthatja hallását önállóan. A halláskárosodás otthoni kezelése nem ajánlott, de az alábbi gyakorlatok ajánlottak segédeszközként.

Meg kell nyomnia a jobb tenyerét a jobb fülhöz, és balra balra, miközben az ujjak majdnem becsukódnak a fej hátsó részén. 12 koppintást kell végrehajtani, mindkét kezének három ujjával a fej hátsó részén. Ezután szorosan csukja be mindkét fülét a tenyerével, és élesen húzza le őket, a műveletek száma megegyezik az első gyakorlatéval. Ezután be kell illeszteni a mutatóujjakat a hallójáratokba, és háromszor elforgatni őket. Ezután hirtelen távolítsa el az ujjait. A gyakorlatot 3 alkalommal hajtják végre. Ilyen komplexumot csinálni minden nap, a legjobb reggel és este. A hallásvesztés megszűnik, és az analizátor működése éppen ellenkezőleg, javulni fog.

Mi a teendő, ha a fülzúgás zavar? Ezzel a gyakorlattal kiküszöbölhető. Le kell ülnie egy székre, be kell csuknia a szemét, és kissé előre kell döntenie a fejét. A tenyerével szorosan csukja be a fülét, és nyomja a halántékához, és helyezze az ujjait a feje hátuljára. A jobb kéz középső ujjának hegyével végezzen 60 ritmikus koppintást a bal kéz középső ujján.

A halláskárosodás kezelése és az ilyen gyakorlatok rendszeres végrehajtása nemcsak helyreállítja a hallóanalizátor aktivitását, hanem elősegíti a test egészének gyógyulását is..

Az oldal kizárólag eredeti és szerzői cikkeket tartalmaz.
Másoláskor helyezzen el egy hivatkozást a forrásra - a cikk oldalára vagy a főre.

Hogyan lehet javítani a hallást

Ha még mindig messze van az öregségtől, és a füle nem ugyanaz, siessen orvoshoz. Talán egy rossz folyamat még mindig megállítható.

Hogyan állapítható meg, hogy hallássérült-e?

Nehéz lett számodra beszélgetni zajos helyeken vagy tömegben. Inkább félbeszakít egy ilyen beszélgetést, vagy egyáltalán nem kommunikál az emberekkel ilyen helyzetekben.
A fejhallgatóval történő zenehallgatáskor beállított hangerő magasabb, mint korábban. De különben a dobok vagy a gitár a kedvenc dalaidban véleményed szerint nem így hangzik..
Növeli a TV hangerejét.
Gyakran kérnek másokat, hogy ismételjék meg az elhangzottakat, vagy beszéljenek tisztábban, mert nem hallod őket először.
Kerülje a telefonos beszélgetést, mert a hang nem elég az Ön számára.

Ha a halláskárosodás felsorolt tünetei közül legalább 2-3-nak találja magát, akkor a füle rosszul működik. Annak megértéséhez, hogy ez mennyire komoly, és hogy lehetséges-e az eltűnő hallás visszaadása, ki kell találnia néhány részletet..

Miért halljuk

A fül finomabb és érzékenyebb szerkezet, mint sokan szoktak gondolkodni.

Három részből áll (nem térünk ki a részletekre, a leírás sematikus).

1. Külső fül

Magában foglalja az aurikulumot és a hallójáratot. Fogják és koncentrálják a hanghullámokat, mélyebbre küldve őket.

2. Középfül

A dobhártyát és a hozzá kapcsolódó három apró csontot tartalmazza. A membrán hanghullámok hatására rezeg, a mozgatható csontok elkapják és felerősítik ezeket a rezgéseket, és továbbítják azokat.

Külön árnyalat: a középfül ürege az úgynevezett Eustachianus-csövön keresztül csatlakozik a nasopharynxhez. Erre azért van szükség, hogy kiegyenlítsük a dobhártya előtti és utáni légnyomást..

3. Belső fül

Ez egy úgynevezett hártyás labirintus a temporális csont belsejében. A csiga a csont labirintus egyik legfontosabb része. Nevét jellegzetes alakjáról kapta..

A labirintus folyadékkal van megtöltve. Amikor a középfül csontjai itt továbbítják a rezgéseket, a folyadék is elkezd mozogni. És irritálja a legfinomabb szőrszálakat, amelyek eltakarják a csiga belső felületét. Ezek a szőrszálak kapcsolódnak a hallóideg rostjaihoz. Rezgéseik idegimpulzusokká változnak, amelyeket agyunk így értelmez: "Ó, hallok valamit!"

Miért romlik a hallás?

Több száz oka van. A fül mindhárom részének bármilyen károsodása, gyulladása, módosulása oda vezet, hogy a szerv elveszíti a hangjelek helyes rögzítésének és az agyba történő továbbításának képességét.

Itt vannak a halláskárosodás leggyakoribb okai.

1. Öregedés

Az életkor előrehaladtával a csigában lévő érzékeny szőrök elhasználódnak, és már nem reagálnak pontosan a folyadék fluktuációjára a hártyás labirintusban. Ennek eredményeként az idősebb emberek gyakran szenvednek a fülük állandó tompa zúgásától és a növekvő süketségtől..

2. Fejhallgatóval hangos zenehallgatás szokása

A hangos hangok, mint az életkor, károsítják az érzékeny szőrszálakat és az idegsejteket a belső fülben.

3. Barotrauma

Egy erőteljes hangtámadás (például egy nagyon közel pattogó tűzijáték, egy rockkoncert, egy nagyon hangos mulatság egy szórakozóhelyen) barotraumát okozhat - a dobhártya megnyúlását vagy akár megrepedését. Nyújtva a hallás képessége egy idő után magától visszatér. De szakadt dobhártyával sokáig el kell menni az ENT-be..

4. Kéndugó vagy más idegen tárgy a hallójáratban

Ez lehet például a tályog kialakulása előtt gyulladt faggyúmirigyek, vagy ugyanaz a víz, amely fürdés után a fülbe került. Mindez akadályozza a hallójáratot, megakadályozva a hanghullámok helyes behatolását a dobhártyába. A füldugulás érzése jelenik meg.

5. A külső hallójárat fertőzései

Gyulladást és duzzanatot okoznak, ismét beszűkítve a hallójáratot..

6. Mindenféle középfülgyulladás

Az otitis media vírusos vagy bakteriális jellegű gyulladásos folyamat, amely a fülben alakul ki. Attól függően, hogy a fül melyik részét érinti a betegség, az orvosok megkülönböztetik a külső, a középső és a belső (labirintitis) középfülgyulladást.

Ez egy veszélyes betegség, amely nemcsak átmeneti, hanem teljes halláskárosodással is jár. Ezért a középfülgyulladás legkisebb gyanúja esetén fontos, hogy mielőbb forduljon orvoshoz..

7. Mumpsz (mumpsz), kanyaró, rubeola

Ezek a fertőzések agresszíven támadják a belső fület, és teljes süketséghez vezethetnek..

8. A füled pamut törlőkendővel való tisztításának szokása

Az orvosok kategorikusan ellenzik az ilyen intézkedéseket. A gondatlan mozgás lenyomhatja a fülzsírt és elzárhatja a dobhártyát, vagy károsíthatja a hallójárat érzékeny bőrét, gyulladást okozva..

Néha a tisztítószereknek még a dobhártya lyukasztása vagy a hallócsontok károsodása is bekövetkezik, ami legalább egy fülben nem részleges, de már teljes halláskárosodással jár.

9. Néhány gyógyszer szedése

Nagy dózisú aszpirin, egyéb fájdalomcsillapítók, maláriaellenes szerek és számos diuretikum okozhat halláskárosodást a felnőttek fülzúgásában - zajt vagy csengést a fülben. Szerencsére ez egy átmeneti jelenség, amely elmúlik, amint abbahagyja a gyógyszeres kezelését..

Más gyógyszerek, például a streptomicin antibiotikum és egyes kemoterápiás gyógyszerek, károsíthatják a belső fület. De ez már komoly: annak érdekében, hogy ne gyógyuljon fel a halláskárosodásból, fontos, hogy időben forduljon orvoshoz, és ha lehetséges, cserélje ki az ototoxikus gyógyszert.

10. Magas lázzal járó betegségek

A láz károsíthatja a belső fül idegsejtjeit. Ezért a hőmérsékletet, különösen azt, amely 38,5 ° C fölé emelkedett, jobb leengedni.

11. Fizikai fejsérülés

Az ütések károsíthatják a középső és a belső fület.

12. Otosclerosis

Ez a neve a középfül betegségének, amelynek során a csontok mérete megnő, és mozgásuk nehéz. Ez azt jelenti, hogy nem tudják helyesen „megérinteni” a dobhártya rezgéseit a belső fülbe..

13. Autoimmun és egyéb betegségek

A belső fül autoimmun betegségei, Meniere-kór, mindenféle daganat - a betegségek spektruma, amelynek mellékhatása a halláskárosodás, elég széles 7 betegség, amely halláskárosodást okozhat.

Hogyan lehet javítani a hallást

A kérdés megválaszolásához meg kell beszélnie a konkrét esetet egy terapeutával, az ENT-vel vagy egy szűk szakemberrel - egy audiológussal. Meg fogják tudni, hogy pontosan mi okozta a halláskárosodást..

Ha az ok a kéndugóban, a külső fület érintő gyulladásban és egyéb károsodásban rejlik, a prognózis kedvező. A legtöbb esetben elegendő az ok kiküszöbölése: mossa meg a dugót, szabadítsa meg a hallójáratot a belépő vízből, gyógyítsa meg a gyulladást, és a hallás helyreálljon.

Ha az ok a középfülre hat, akkor komplikációk lehetnek. A dobhártya károsodása vagy például az otosclerosis műtétet és hosszú távú rehabilitációt igényelhet. Szerencsére a modern orvoslás megtanulta kezelni ezeket a problémákat meglehetősen sikeresen..

A belső fül a legnehezebb eset. Ha a labirintitis továbbra is kezelhető, akkor lehetetlen helyreállítani az életkor előrehaladtával vagy a hangos zene túlzott szeretetéből származó szőrszálakat és idegsejteket. Ezért radikális módszerekhez folyamodnak - hallókészülék vagy cochleáris implantátum (protézis, amely átveszi a kopott csiga munkáját) telepítése. Ezek meglehetősen drága eszközök és eljárások..

Hogyan lehet megakadályozni a halláskárosodást

Sajnos ez nem mindig lehetséges. Genetika, autoimmun betegségek, fejsérülések - ezeket a tényezőket nem lehet előre befolyásolni.

Valamit azonban még tehet..

Kerülje a túl zajos koncerteket és előadásokat.
Ne kapcsolja be a hangos fejhallgatót.
Ha zajos helyen dolgozik, szeret lövöldözni vagy motorozni, mindenképpen használjon füldugót vagy fülvédőt.
Pihenjen a füle - töltsön több időt csendben.
Ne kezdjen megfázni, és még inkább ne próbálja elviselni a fülfájást, amelyet a középfülgyulladás éreztet.
Ha náthája van, fújja kifelé az orrát. A nyálka beszívása a fertőzésnek az Eustachianus-csövön keresztül a fülig emelkedését okozhatja.
Ne tisztítsa meg a fülét pamut törlőkendővel!
Győződjön meg arról, hogy MMR vakcinával (komplex kanyaró, mumpsz, rubeola elleni gyógyszer) oltották be. Ha nem, akkor oltasson be.
Időnként végezzen hallásvizsgálatot. Ez mind audiológus megbeszélésen, mind otthon elvégezhető..